در این برنامه لیست کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی به همراه توضیحات کاملی از جمله کاربرد ،علایم کمبود ، منابع شامل ویتامین ، مشکلاتی که در اثر کمبود یا زیاده روی در آنها رخ می دهد و ... جمع آوری شده است .
در این برنامه لیست کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی به همراه توضیحات کاملی از جمله کاربرد ،علایم کمبود ، منابع شامل ویتامین ، مشکلاتی که در اثر کمبود یا زیاده روی در آنها رخ می دهد و ... جمع آوری شده است .